Дружба с коллегами продлевает жизнь
Ученые из Университета Тель-Авива пришли к выводу, что люди, имеющие друзей на работе, здоровее и живут дольше. К таким результатам они пришли после изучения медицинских карт 820 взрослых людей, за которыми велось медицинское наблюдение в течение 20 лет. Люди работали в различных крупных фирмах, связанных с финансами, здравоохранением, страхованием и производством. Для тех, кого интересует подобная работа в Донецке вакансии и требования работодателей можно найти на специализированном ресурсе. Средняя продолжительность их работы составляла 8,8 часа в день. Третья часть испытуемых были женщины, 80 процентов из которых были замужем и имели детей.
Контролю подвергались психологические и физиологические факторы риска: уровень глюкозы и холестерина, индекс массы тела, употребление алкоголя и курение, кровяное давление, симптомы депрессии и госпитализации. Каждый из участников регулярно обследовался врачами и заполнял анкеты, включающие в себя вопросы о работе, требованиях начальства и поддержке сотрудников. За время эксперимента умерли 53 испытуемых.
Анализируя собранные сведения ученые пришли к заключению о важности социальной поддержки на работе – это влияние на риск преждевременной смерти наиболее ярко выражалось у представителей возрастной группы 38-43 лет. Интересен тот факт, что хорошие отношения с начальством никак не влияли на возможность преждевременной смерти. Только дружеские отношения в коллективе и помощь коллег в решении возникших проблем являлись действительной поддержкой.